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Você já deve ter ouvido falar sobre os perigos de ficar sentado o dia todo, mas na maioria dos empregos, é difícil fazer algo a respeito. Mas de acordo com um novo estudo publicado nos EUA, há formas de compensar isso. Ciclos de 5 minutos de caminhada leve a cada meia hor

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Manter uma dieta balanceada, rica em vitaminas e sais minerais, antioxidantes, proteínas, ferro, zinco e vitaminas, não é só importante para o corpo, mas ajuda também a manter o cabelo mais forte e saudável. Para tentar fugir da queda e perda de pigmentaç&

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A pandemia do novo coronavírus pode ter contribuído para a população brasileira usar mais suplementos alimentares, segundo um levantamento encomendado pela Associação Brasileira da Indústria de Alimentos Para Fins Especiais e Congêneres (Abiad). Foram

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A pandemia do novo coronavírus acendeu um alerta mundial sobre nossa saúde. Se antes, no meio da correria, a gente não parava nem diante de uma gripe, o coronavírus nos fez repensar nossa rotina e o modo como estávamos lidando com nosso corpo.  É hora sim de

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Erros e acertos no uso da máscara de proteção contra o coronavírus. (Foto: Arte/G1) O Ministério da Saúde passou a recomendar, no início de abril, o uso de máscaras para diminuir o risco de contaminação pelo novo coronavírus (Sar

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